Coaching en Psicología Positiva - 11000 Ciudad de México

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La Psicología Positiva es el estudio científico  y riguroso de la felicidad. Uno de sus principales objetivos es poner al servicio de las personas,  el conocimiento que surge de las investigaciones para que éste pueda ser puesto en práctica con el propósito de vivir vidas más plenas y satisfactorias.

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Creo que en diferentes etapas de nuestras vidas y desde el área en que nos movamos nos podemos beneficiar de este conocimiento y sus prácticas. No se trata de tener vidas perfectas ni de ser más felices solo por el hecho de sentir más alegría o placer, sino porque al trabajar en este camino, empezamos a vivir vidas más conscientes y por lo tanto a desarrollarnos no solo a favor nuestro, sino también teniendo un impacto más positivo sobre quienes nos rodean.

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Muchas veces el mundo en el que vivimos nos manda el mensaje de que permanentemente miremos hacia afuera para encontrar respuestas. Pienso que en muchos casos este es un enfoque equivocado y que es muy importante volver la mirada hacia el interior de cada uno de nosotros. Mi enfoque busca ofrecer un acompañamiento en este proceso.