CrossFit Lava - 54080 Tlalnepantla de Baz
Come proteínas, vegetales, semillas, nueces, algo de fruta, y nada de azúcar. Ingiere cantidades para mantener el ejercicio y no la grasa corporal.
Practica y entrena los levantamientos principales: peso muerto, cargadas, sentadilla, press, y arrancadas. Igualmente, lo básico de la gimnasia, dominadas, fondos, trepar la cuerda, anillas, abdominales, equilibrios invertidos, piruetas, y volteretas. Anda en bici, corre, nada, rema, fuerte y rápido.
Cinco o seis días a la semana, mezcla estos elementos en la mayor cantidad de combinaciones y patrones posibles. La rutina es el enemigo. Mantén los entrenamientos cortos e intensos. Regularmente, aprende y juega deportes nuevos
Contact CrossFit Lava
| Address : | C. Viveros de Asís 135, Hab Viveros de la Loma, 54080 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico |
| Phone : | 📞 +8 |
| Website : | http://www.crossfitlava.com.mx/ |
| Categories : |
Gym
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| City : | Méx. |
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Omar Hernández on Google
★ ★ ★ ★ ★ El mejor lugar para practicar CrossFit, sus instalaciones de lo mejor, visité otros lugares anteriormente pero ninguno tiene las instalaciones ni el servicio que otorga éste, además, los costos son demasiado accesibles.
¡Anímense a mejorar su salud mental y física!
 The best place to practice CrossFit, its facilities the best, I visited other places before but none have the facilities or the service provided by this, also, the costs are too affordable.
Dare to improve your mental and physical health!
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Nancy Gomez on Google
★ ★ ★ ★ ★ GIMNASIO DE CROSSFIT, EXCELENTE LUGAR PARA ENTRENAR Y CONOCER GRANDES AMIGOS! MUY ACCESIBLE!, 3 CLASES PRUEBA GRATIS!!
CROSSFIT GYM, GREAT PLACE TO TRAIN AND MEET GREAT FRIENDS! VERY ACCESSIBLE !, 3 CLASSES FREE TRIAL !!
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Mariane Escamilla on Google
★ ★ ★ ★ ★ El mejor lugar para entrenar, muy buenos coaches certificados y un gran ambiente
The best place to train, very good certified coaches and a great atmosphere
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Dentara México on Google
★ ★ ★ ★ ★ Muy buen lugar! realmente haces ejercicio! Excelente ambiente!
Very good place! you really do exercise! Excellent atmosphere!
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Maitzop on Google
★ ★ ★ ★ ★ Me ENCANTA!! Ya que además de ser un lugar con excelentes instalaciones cuentas con coaches que te orientan y ayudan con los movimientos.
I love it!! Since in addition to being a place with excellent facilities, you have coaches who guide you and help you with the movements.
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Mariana Angón on Google
★ ★ ★ ★ ★ Me encanta ???
Los coaches son súper profesionales, te cuidan la técnica, están al pendiente de todos y son apasionados por lo que hacen. Además el ambiente es muy padre y es una linda comunidad de crossfit. ❤ El mejor lugar para entrenar
I love it ???
The coaches are super professionals, they take care of your technique, they are aware of everyone and they are passionate about what they do. In addition, the atmosphere is very cool and it is a beautiful crossfit community. ❤ The best place to train
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Verónica Navarro on Google
★ ★ ★ ★ ★ The best!!
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Carlos Cázares on Google
★ ★ ★ ★ ★ Best place to workout. The personal attention helps you improve your technique in a matter of days. Atmosphere is friendly
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