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Cuidados a largo plazo
Las enfermedades crónicas no transmisibles (cáncer, infartos al miocardio, enfermedad pulmonar obstructiva, diabetes, demencia, etcétera), pueden afectar a todos los grupos de edad y dar como resultado, dependiendo de las condiciones de vida, del acceso a los servicios de salud con los que cuenten y de la adherencia terapéutica, alguna discapacidad y/o dependencia que puede exigir cuidados a largo plazo.
Los cuidados a largo plazo son actividades llevadas a cabo por otras personas, para que las personas que han tenido una pérdida de la capacidad intrínseca¹ o corren riesgo de tenerla, puedan mantener un nivel de capacidad funcional conforme con sus derechos básicos, sus libertades fundamentales y la dignidad humana (OMS, 2015).
La Constitución Política de la Ciudad de México (2017) en el Artículo 9º establece el derecho al cuidado, en donde se describe que, “toda persona tiene derecho al cuidado que sustente su vida y le otorgue los elementos materiales y simbólicos para vivir en sociedad a lo largo de toda su vida […] El sistema atenderá de manera prioritaria a las personas en situación de dependencia por enfermedad, discapacidad, ciclo vital, especialmente la infancia y la vejez y a quienes, de manera no remunerada, están a cargo de su cuidado”.
Personas cuidadoras
A nivel nacional los cuidados son concebidos como una responsabilidad primaria de las familias, la Ley de los Derechos de las Personas Adultas Mayores, en el Artículo 9º, establece que, “La familia de las personas adultas mayores deberá cumplir su función social; por tanto, de manera constante y permanente deberá velar por cada una de las personas adultas mayores que formen parte de ella, siendo responsable de proporcionar los satisfactores necesarios para su atención y desarrollo integral”; sin embargo, en México, los cuidados familiares han recaído en: el/la cónyuge, hijas/hijos o nueras, quienes se encargan de proporcionar cuidados; y sobre todo, en las mujeres integrantes de la familia, quienes representan el 86%² de los casos. A este fenómeno se le conoce como feminización del cuidado (Huenchuan, 2018). De acuerdo con diferentes estudios, las personas cuidadoras son mujeres con baja escolaridad, solteras, viudas y/o divorciadas, jóvenes y/o adultas mayores, con un fuerte vínculo familiar con la persona que requiere los cuidados.
Las personas cuidadoras pueden ser informales (familiares, amigos, voluntarios), quienes no son remuneradas; y formales, personas cuidadoras, capacitadas y remuneradas.
Las actividades que realizan las personas cuidadoras son:
- Supervisar y apoyar en las actividades de la vida diaria (baño, alimentación, vestido, movilidad, etcétera).
- Acompañar y dar contención emocional.
- Colaborar en el cuidado de la salud (toma de signos vitales, compra y administración de medicamentos).
- Planear actividades rutinarias.
- Apoyar en actividades del hogar.
- Resolver situaciones conflictivas.
Los cuidados que realizan las personas, depende de las capacidades físicas y psicológicas que tenga la persona.
Sobrecarga de las personas cuidadoras
Si durante el proceso en el que se brindan los cuidados, las actividades ejecutadas son complejas, extensas, costosas, mal remuneradas, exigentes, etcétera puede suscitarse una sobrecarga en las personas cuidadoras. Esta sobrecarga hace referencia a un estado de agotamiento emocional, estrés y cansancio (Torres, B; et al, 2018), que puede desencadenar algunos problemas biopsicosociales:
Es importante considerar que las personas cuidadoras son sujetos de derechos, que requieren atención para prevenir los riesgos que se puedan derivar del rol de cuidados.
Para anticiparse y evitar estos riesgos en las personas, se deben distribuir las tareas de cuidado de manera equitativa, brindar acompañamiento y capacitación; así como, reforzar acciones de autocuidado.
Medidas de autocuidado
La OMS (2019) define el autocuidado como “la capacidad de las personas, familias y comunidades para promover la salud, prevenir enfermedades, mantener la salud y hacer frente a enfermedades y discapacidades con o sin el apoyo de un proveedor de atención médica”.
El autocuidado en personas cuidadoras implica la práctica de:
Referencias
- Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL) (2018). Los cuidados en América Latina y el Caribe. Disponible en https://repositorio.cepal.org/bitstream/handle/11362/44361/1/S1801102_es.pdf
- Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL) (2021). Indicadores sobre envejecimiento y personas mayores. Disponible en https://repositorio.cepal.org/bitstream/handle/11362/47641/1/S2101014_es.pdf
- Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) (2018). Ley de los Derechos de las Personas Mayores. Disponible en https://www.cndh.org.mx/sites/all/doc/programas/ninez_familia/material/ley-derechos-adultos-mayores.pdf
- INFO CdMx (2017). Constitución Política de la Ciudad de México (2017). De los Derechos Humanos. Disponible en https://www.infocdmx.org.mx/documentospdf/constitucion_cdmx/Constitucion_%20Politica_CDMX.pdf
- Huenchuan, S. (2018). Envejecimiento, personas mayores y Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible. Disponible en https://repositorio.cepal.org/bitstream/handle/11362/44369/1/S1800629_es.pdf
- Organización Mundial de la Salud (OMS) (2015). Informe mundial sobre el envejecimiento y la salud. Disponible en https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/186466/9789240694873_spa.pdf
- Organización Panamericana de la Salud (OPS) (2021). Support for dementia. [MOOC]. Disponible en https://www.campusvirtualsp.org/es/curso/isupport-capacitacion-sobre-aptitudes-y-conocimientos-para-quienes-cuidan-de-personas-con
- Ruíz, A; Nava, M. (2012). Cuidadores: responsabilidades y obligaciones. Medigraphic, 11 (3), p. 163-169.
- Torres, B; Agudelo, M; Pulgarín, A; Berbesi, D. (2018). Factores asociados a la sobrecarga en el cuidador primario. Univ Salud 20 (3), pp 261-269. Disponible en http://www.scielo.org.co/pdf/reus/v20n3/2389-7066-reus-20-03-00261.pdf
Contact Dif Estatal Chihuahua Inapam
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Claudia Bejarano on Google
★ ★ ★ ★ ★ Rápido
 Quick
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Leticia aurora Avalos Chacón on Google
★ ★ ★ ★ ★ A mí me arreglaron mi brazo muy lindas las terapeutas y en general todos
My arm was fixed very beautifully by the therapists and in general everyone
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LUCIO VASQUEZ on Google
★ ★ ★ ★ ★ Aqui trabajan personas con un gran corazon
Here people with a great heart work
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Alejandro ortiz gutierrez on Google
★ ★ ★ ★ ★ No contestan la línea telefónica, como obtengo cita?
They do not answer the phone line, how do I get an appointment?
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Casimiro Leo on Google
★ ★ ★ ★ ★ No tienen verguenza, trate de sacar mi tarjeta inapam y me dijeron que hasta que se ponga en verde el semaforo... cual es su problema? No les pagan su sueldo durante el semaforo naranja? Na na na na na ... jajajaj (cómo les quitaré la estrella?, solo la puse para poder escribir)
They have no shame, I tried to take out my inapam card and they told me that until the traffic light turns green ... what is your problem? Are they not paid their salary during the orange traffic light? Na na na na na ... hahaha (how will I remove the star? I just put it to write)
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José Amado Fernández Ruiz on Google
★ ★ ★ ★ ★ Los requisitos para obtener la tarjeta de INAPAM cambian con los de la página de la Secretaría de Gobernación: no basta presentar la tarjeta del INE, sino hay que sacar copia del INE y de la CURP “a la vueltita” ($30.00). Ahí le venden las 2 fotos tamaño infantil ($30.00) y el funcionario que elabora la credencial la enmica por $10.00.
The requirements for getting the card INAPAM change the page of the Interior Ministry is not enough to present the card to the INE, but you have to make a copy of the INE and CURP "to vueltita" ($ 30.00). There he sold the 2 photos infant size ($ 30.00) and the official who made the enmica credential for $ 10.00.
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Eusebia Cabriales on Google
★ ★ ★ ★ ★ Es un estado que se ocupa mucho del bienestar de la mujer,la niñez y grupos vulnerables como los personas con discapacidad y de la tercera edad
It is a state that is very concerned with the welfare of women, children and vulnerable groups such as people with disabilities and the elderly.
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Julieta Perez on Google
★ ★ ★ ★ ★ El trámite de la tarjeta INAPAM fue rápido. Peeero quien atendió a mi madre dijo a su compañera "puro vegete y tú diciéndoles Mis Niños". Es inaceptable en cualquier lugar, y peor en el INAPAM específicamente. Mi madre no me permitió regresarme y poner en su lugar a esa mujer, pero es muy grave que tengan ese tipo de personas dando servicio a adultos mayores, a quienes se refiere como "vegetes".
The INAPAM card process was fast. Peeero who attended my mother said to her companion "pure vegete and you calling them My Children". It is unacceptable anywhere, and worse at INAPAM specifically. My mother did not allow me to go back and put that woman in her place, but it is very serious that they have this type of person serving older adults, whom she refers to as "vegetates."
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