Gestalt Center for Studies and Research, CEsIGue - 91040 Xalapa-Enríquez

La Psicoterapia Gestalt tiene una orientación holística ya que se apega a una concepción integral de la salud, buscando el desarrollo armonioso, y no sólo la cura o “reparación” de algún problema o “anormalidad”. Tiene como fin el desarrollo personal, la apertura del potencial humano y una mejor calidad de vida.

La Gestalt más allá de una simple psicoterapia, es una verdadera filosofía existencial, un “arte de vivir”, una manera particular de concebir las relaciones del ser vivo con el mundo.

Formulada por Frederick Perls y Laura Perls en 1951, crearon una síntesis coherente de diversas corrientes filosóficas, metodológicas y terapéuticas europeas, americanas y orientales, constituyendo así una nueva “gestalt” en la cual “el todo es más que la suma de sus partes”, con énfasis en la toma de conciencia de la experiencia actual (el aquí y ahora) y en la rehabilitación del sentimiento emocional y corporal.

La Gestalt integra y combina, de forma original, un conjunto de técnicas diversas, verbales y no verbales, como “el despertar sensorial”, el trabajo de la energía, la respiración, el cuerpo o la voz, la expresión de la emoción, el trabajo a partir de los sueños y la creatividad.

Actualmente la Gestalt es practicada en varios contextos y con objetivos diversos: psicoterapia individual; psicoterapia de pareja, de familia y de grupo; en el ámbito educativo y la empresa.