Escuela de Aikido México - 09410 Ciudad de México

Todo comienza en la mente del hombre cualquiera de sus acciones . Es por eso que en oriente se analizaron y catalogaron los diferentes estados de atención ideales a alcanzar en diferentes situaciones.

Shoshin: Mente de Principiante

Zanshin: Mente Persistente

Mushin: No Mente

Fudoshin: Mente Inamovible

Senshin: Espíritu purificado, actitud iluminada

Shoshin es un concepto del budismo zen y las artes marciales japonesas que significa «mente de principiante» . Se refiere a tener una actitud de apertura, entusiasmo y falta de ideas preconcebidas cuando se estudia un tema, tanto a un nivel avanzado, como de principiante.

La frase se utiliza en el titulo del libro Mind Zen, mente de principiante por el maestro Zen Suzuki , que dice lo siguiente sobre el enfoque correcto para la practica del Zen. En la mente del principiante hay muchas posibilidades, en la mente del experto hay pocas.

La mente del principiante encarna las mas altas cualidades emocionales, tales como el entusiasmo, la creatividad, y el optimismo. Si reflexionamos brevemente es claro ver que la calidad de vida requiere vivir con la mente del principiante.

Un termino relacionado con Shoshin , significa la verdad correcta y se utiliza para denotar una firma autentica delas obras de arte o para referirse a cualquier cosa o persona que es genuina.

Zanshin

El espíritu de Zanshin es el estado del espíritu restante o persistente. Es a menudo descrito como un estado sostenido y elevado de conciencia y seguimiento mental. Sin embargo, el verdadero Zanshin es un estado de enfoque o concentración antes, durante y después de la ejecución de una técnica, donde se conserva un enlace o conexión entre uke y nage. Zanshin es el estado mental que nos permite permanecer conectados espiritualmente, no solo a un solo atacante, pero a múltiples atacantes e incluso a un contexto completo, un espacio, un tiempo , un evento.